成份 :
生薏米、南豆、赤小豆、木棉花、澤瀉、川萆薢、燈芯花、蓮蓬。

成份功用：
生薏米 - 健脾滲濕。
南豆 - 和中消暑，健脾化濕。
赤小豆 - 利水除濕，消腫解毒。
木棉花 - 清熱，利濕，解毒。
澤瀉 - 利水滲濕。
川萆薢 - 利水，祛風，利濕。
燈芯花 - 利水通淋，清心安神。
蓮蓬 - 散瘀止血，袪濕。

做法 :
將材料浸洗約30分鐘，加清水 8 碗， 加入適量冬瓜及肉類，或煲粥均可，咸甜皆宜。

份量供4-5人用。